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Und das ist nur eine Idee der Sexualberaterin Elke Franzki. Hier erklärt sie, wie sie Menschen jeden Alters in ihrer Sexualität auf die Sprünge hilft.

Das Alter zwingt uns, Intimität neu zu erfinden. Hier erfahren Sie, wie das gehen kann.

Der gewaltsame Tod einer Fünfjährigen erschüttert Australien. Wütende Menschen prügelten den Tatverdächtigen vor seiner Festnahme bewusstlos. Nun wurde offiziell Anklage gegen den Mann erhoben.

Noch immer haben Menschen Hemmungen, sich in psychischen Ausnahmesituationen Hilfe zu holen. Das muss sich ändern, meint Popstar Nina Chuba ? und spricht über ihre eigenen Therapie-Erfahrungen.

Ab kommender Woche will Washington die Zölle auf Autos und Lkw aus der EU deutlich erhöhen. Was passiert, falls Brüssel mit Gegenzöllen reagiert? Das Ifo-Institut malt ein düsteres Szenario für die deutsche Wirtschaft.

Die USA könnten ihre Truppenpräsenz in Deutschland stärker reduzieren als bisher angekündigt. Präsident Trump spricht über einen Vorschlag aus Teheran. Und: Washington billigt Waffenexporte an Partner im Irankrieg. Der Überblick.

Die chinesische Männer-Nationalmannschaft galt im Tischtennis seit Jahrzehnten als praktisch unschlagbar. Jetzt scheint die Dominanz zu bröckeln. Aus Deutschland kommt dafür eine recht simple Erklärung.

Trotz Warnungen vor Blindgängern und Großeinsatz der Behörden haben Zehntausende einen illegalen Rave auf einem ehemaligen Militärgelände in Frankreich gefeiert ? die Antwort auf verschärfte Maßnahmen gegen illegale Technopartys.

Ein US-Berufungsgericht hat den Versand des Abtreibungsmedikaments Mifepriston per Post eingeschränkt. Der Hersteller Danco Laboratories warnt vor Chaos im Gesundheitssystem und bringt den Fall vor den Obersten Gerichtshof.

Einer der größten Namen des deutschen Fußballs ist wieder in der Bundesliga: Schalke 04 steht drei Spieltage vor Saisonende als Aufsteiger fest. Ein Tor von Kenan Karaman gegen Fortuna Düsseldorf reichte den Königsblauen.

»Comedy bringt mich Gott näher«: Megan Stalter, Star der Netflix-Serie »Too Much«, findet nicht, dass sich Queerness und christlicher Glaube ausschließen.

Rätsel um einen freigelassenen Buckelwal: Nach der umstrittenen Rettungsaktion fehlen entscheidende Senderdaten ? Experten schlagen Alarm, und sogar Minister Backhaus ist unzufrieden.

In Saudi-Arabien gibt man sich seit Beginn des Irankriegs Mühe, so zu tun, als sei alles wie immer. Doch hinter den Kulissen wächst die Nervosität und die Enttäuschung über Donald Trump. Wendet sich Riad von den USA ab?

Erst Mercedes-Dominanz, dann Pause wegen des Irankriegs: Noch konnten sich die McLaren-Piloten in der laufenden Formel-1-Saison kaum auszeichnen. In Miami deutet sich nun eine Rückkehr an die Spitze an.

Ed Sheeran ist in Partystimmung, Ryan Reynolds muss sich gedulden: In Englands zweiter Liga sind viele Clubs mit prominenten Unterstützern verbandelt. Am letzten Spieltag stand für einige der Aufstieg auf dem Spiel.

Die österreichische Polizei hat einen 39-Jährigen gefasst, er könnte hinter dem Erpressungsversuch gegen den Babynahrungshersteller Hipp stecken. Ermittler hatten zuvor mehrere mit Rattengift manipulierte Gläser entdeckt.

Tausende US-Soldaten sollen aus Deutschland abgezogen werden. Selbst Parteifreunde von Donald Trump halten das für ein falsches Signal an Wladimir Putin.

Die Gegenangriffe Irans haben mehrere Staaten in der Golfregion hart getroffen, besonders die Vereinigten Arabischen Emirate. Nach Wochen der Einschränkungen soll der Luftraum nun schrittweise wieder normalisiert werden.

Heidenheim war der Sensation in München ganz nahe, dann hatte Michael Olise genug gesehen. Marie-Louise Eta feiert ihren ersten Punktgewinn als Union-Trainerin. Und: Hoffenheim und Stuttgart liefern sich ein Spektakel.

Morddrohungen, ein beseelter Umweltminister und Tierfreunde mit Tränen in den Augen: Wochenlang hielt ein Meeressäuger mit Vorliebe für flaches Ostseewasser das Land in Atem. Jetzt ist er abgetaucht. Die Frage ist: Wie lange?

Was für eine Leistung von Nationalspielerin Jule Brand: Gegen Titelverteidiger FC Arsenal legte sie einen Treffer vor und erzielte ein Tor selbst. Im Endspiel der Königsklasse könnte sie nun auf den FC Bayern treffen.

Seit September liefen Verhandlungen mit dem indischen Familienunternehmen Jindal Steel. Nun gab Thyssenkrupp bekannt, doch am Stahlgeschäft festzuhalten ? zumindest bis auf Weiteres.

Die Steuersenkung auf Benzin und Diesel kommt nicht voll bei Autofahrern an, moniert der größte Automobilclub Europas. Zudem gibt es große regionale Unterschiede beim Spritpreis.

Die Bundesregierung zeigt sich gelassen angesichts des angekündigten Rückzugs von 5000 US-Soldaten. Problematischer ist für sie Trumps Absage bei der geplanten Stationierung von Mittelstreckenwaffen.

Abiturient im Straßenkrieg, Gewalt-Rap für die Elbphilarmonie: Ein Doku-Dreiteiler beleuchtet die widersprüchliche Karriere von Xatar. Der Künstler starb während der Dreharbeiten.

Es geht um Geschicklichkeit, Kreativität und Eleganz: In Frankfurt finden die zweiten Deutschen Meisterschaften im Hobby Horsing statt. Sehen Sie hier die besten Bilder.

Hunderttausende Menschen leben im Gazastreifen unter katastrophalen Bedingungen in Zeltunterkünften. Nun häufen sich Berichte über eine Rattenplage. Anwohner erzählen, dass Kinder im Schlaf von den Tieren gebissen werden.

Was wäre, wenn die Tiere auf unserem Teller Namen trügen? Würde das etwas ändern? Über das schwierige Verhältnis zwischen Mensch und Tier auf dem Land.

Von Psychotherapie bis Selfhelp-Tiktok: Um einen kommt man nicht herum ? Sigmund Freud, den Erfinder der Psychoanalyse. Er hat uns im Zeitalter der Selbstanalyse einiges zu sagen.

Seit der Hochwasserkatastrophe im Ahrtal rüsten viele Gemeinden ihre Warnanlagen auf. Experten wie Pascal Faber prüfen, ob die Sirenen auch funktionieren. Hier berichtet er, worauf es ankommt.

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Die chinesische Männer-Nationalmannschaft galt im Tischtennis seit Jahrzehnten als praktisch unschlagbar. Jetzt scheint die Dominanz zu bröckeln. Aus Deutschland kommt dafür eine recht simple Erklärung.

Einer der größten Namen des deutschen Fußballs ist wieder in der Bundesliga: Schalke 04 steht drei Spieltage vor Saisonende als Aufsteiger fest. Ein Tor von Kenan Karaman gegen Fortuna Düsseldorf reichte den Königsblauen.

Erst Mercedes-Dominanz, dann Pause wegen des Irankriegs: Noch konnten sich die McLaren-Piloten in der laufenden Formel-1-Saison kaum auszeichnen. In Miami deutet sich nun eine Rückkehr an die Spitze an.

Ed Sheeran ist in Partystimmung, Ryan Reynolds muss sich gedulden: In Englands zweiter Liga sind viele Clubs mit prominenten Unterstützern verbandelt. Am letzten Spieltag stand für einige der Aufstieg auf dem Spiel.

Heidenheim war der Sensation in München ganz nahe, dann hatte Michael Olise genug gesehen. Marie-Louise Eta feiert ihren ersten Punktgewinn als Union-Trainerin. Und: Hoffenheim und Stuttgart liefern sich ein Spektakel.

Was für eine Leistung von Nationalspielerin Jule Brand: Gegen Titelverteidiger FC Arsenal legte sie einen Treffer vor und erzielte ein Tor selbst. Im Endspiel der Königsklasse könnte sie nun auf den FC Bayern treffen.

Es geht um Geschicklichkeit, Kreativität und Eleganz: In Frankfurt finden die zweiten Deutschen Meisterschaften im Hobby Horsing statt. Sehen Sie hier die besten Bilder.

Alessandro Zanardi schaffte es aus einfachen Verhältnissen in die Formel 1. Bei einem Unfall verlor er später beide Beine, fast sein Leben, aber nicht seine Liebe zum Sport. Viermal gewann er Gold mit dem Handbike, und bekam Post vom Papst.

Bei der Mitgliederversammlung brach Gladbach-Präsident Rainer Bonhof in Tränen aus und wurde von Teilen der Fans scharf kritisiert. Nun eilt ihm sein ehemaliger Teamkollege Berti Vogts zu Hilfe.

Alessandro Zanardi fuhr in der Formel 1 an der Seite von Ralf Schumacher, später verunglückte er am Lausitzring. Der Italiener gab nicht auf und gewann mit dem Handbike paralympische Medaillen. Nun ist er mit 59 Jahren gestorben.

Zum sechsten Mal zog Alexander Zverev in diesem Jahr in ein Halbfinale ein, zum ersten Mal erreicht der Tennisspieler nun das Endspiel. Ihm gelang in Madrid, was zuvor nur Roger Federer und Rafael Nadal schafften.

Iran will zur WM ? aber nicht »mit Erlaubnis aus Washington«. Nur wenn der Weltverband Fifa Sicherheit und politische Neutralität zusichert, will das Land bei der WM spielen, sagt Verbandschef Tadsch.

Beim Bundesligaspiel der Hamburger Fußballerinnen gegen Berlin gab es einen medizinischen Notfall. Die HSV-Verteidigerin Magou Doucouré kollabierte auf dem Feld.

Eintracht Frankfurt spielt um die Qualifikation für den Europapokal. Medial ging es im SGE-Umfeld zuletzt aber vor allem um vermeintlich brisante Interna. Trainer Albert Riera veranlasste das nun zu einer Wutrede.

Mitte April hatte ein umherfliegender Schläger Baseball-Schiedsrichter Takuto Kawakami am Kopf erwischt. Ein Gesundheits-Update zwei Wochen später versetzt den Sport nun in Sorge: Kawakami ist weiter bewusstlos.

Die Jagd nach dem Stanley Cup ist für Leon Draisaitl früh beendet. Nach der Playoff-Niederlage gegen Anaheim steht eigentlich die WM an, doch Deutschlands angeschlagener Eishockeystar zögert mit einer Zusage.

Der Bergfilmer Philip Flämig hat 2024 für eine Dokumentation Laura Dahlmeier in den Himalaja begleitet. Hier erzählt er von der gemeinsamen Zeit am Berg und sagt, warum er die Kamera oft im Rucksack ließ.

Trotz des Kriegs mit den USA soll Iran an der Fußball-WM teilnehmen. Fifa-Präsident Infantino betont die vereinende »Kraft« des Fußballs. Und auch Donald Trump scheint nichts dagegen zu haben.

Der SC Freiburg galt stets als genügsam. Nie konnte er große Pokale gewinnen. Doch nun hat Trainer Julian Schuster sein Team ins Halbfinale der Europa League geführt und drängt auf mehr. Wie hat er das geschafft?

Sie gilt als Wunschkandidatin beim Hamburger SV: Kathleen Krüger hat lange für den FC Bayern gearbeitet, jetzt soll sie die erste Sportvorständin der Bundesliga werden. Insider nennen ihren Stil »ein strenges Regiment«.

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